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几种气虚体质的中药调理法
作者:中医体质辨识仪 来源:/ 发布日期:2017/12/26 14:48:51

气虚体质之人培补元气宜食可以补气的中药,如人参、西洋参,党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、红枣、刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓、薏米、饴糖、蜂蜜等。

以上药物均可作为作料制成药膳,或搭配起来代茶饮用。

神倦乏力可用西洋参或人参3克,沸水冲泡当茶饮。

反复感冒抵抗力弱者可用黄芪9克,防风6克,甘草3克,沸水冲泡代茶饮用。

经常心悸、心慌、善惊易恐者可用太子参、枣仁各6克,甘草3克,用沸水冲服,代茶饮用。

经常气短心慌、出汗劳累后加重者可用人参、五味子各3克,麦冬6克,每日沸水冲服,代茶饮用。

喘促日久,动则喘甚,呼多吸少,气不得续者,可用蛤蚧粉和人参粉各3克,每日冲服,早、晚各1次。

而气虚表现在脏腑上主要有脾气虚、肾气虚、心气虚和肺气虚。

脾气虛

【症状表现】纳少,脘腹胀满,食后尤甚,大便溏薄,神倦乏力,少气懒言,面色白或萎黄,或见水肿或消瘦,舌淡苔白,脉缓弱。

【成因】多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。

【调理方剂】四君汤、补中益气汤。

补中益气汤

【来源】金代名医李东垣《脾胃论》卷中。

【组成】黄芪1.5克,人参、白术各0.9克,炙甘草1.5克,当归0.6克,陈皮、升麻、柴胡各0.6~0.9克。

【用法】上药混合,用水300毫升,煎至150毫升,去渣,空腹时稍热服。

【加减】病甚劳役、热甚者,黄芪加至3克;咳嗽者,去人参;腹中痛者,加白芍药、炙甘草各1.5克;若恶热喜寒而腹痛者,再加黄芩0.6~0.9克;恶寒冷痛,加桂心0.3~0.9克;头痛,加蔓荆子0.6~0.9克:痛甚者,加川芎0.6克;顶痛、脑痛,加藁本0.9~1.5 克。

【功效】

补中益气,升阳举陷。

四君汤

【来源】《太平惠民和剂局方》。

【组成】人参、白术、茯苓各9克,炙甘草6克。

【用法】将上药切碎,研为细末,水煎服。

【加减】若呕吐者,加半夏以降逆止呕;胸隔痞满者,加枳壳、陈皮以行气宽胸:心悸失眠者,加酸枣仁以宁心安神;兼畏寒肢冷、脘腹疼痛者,加干姜、附子以温中祛寒。

【功效】

益气健脾,适用于脾胃气虚证,症见面色萎白、语声低微、气短乏力、食少便溏、舌淡苔白、脉虚弱等。

肾气虚

【症状表现】耳鸣、腰酸、性欲衰减、头晕健忘、脉弱、夜尿增多、小便不畅、倦怠乏力、双腿发沉等。骨质疏松、发育迟缓、小儿智力不足、月经量偏少、经期不规则、排卵期基础体温上升不多、更年期障碍、不孕、习惯性流产、记忆力减退、腰膝酸软、多尿频尿、盗汗、头晕目眩、耳鸣、四肢冰冷等,也都属中医所说“肾气虚损”的范畴。

【成因】肾气虚是指肾脏功能减弱,是比较常见的疾病,该病的引发原因有很多,大家应引起高度的注意。

【调理方剂】固阴煎。

固阴煎

【来源】《 景岳全书》卷五十一。

【组成】人参适量,生地、熟地各12克,山药、当归各9克,白芍6克,黄精12克,麦冬、甘枸杞子、丹参、沙苑子各9克。

【用法】水煎服。

【加减】如虚滑遗甚者,加金樱子肉10~15克,或醋炒文蛤10克,或乌梅肉2个;阴虚,而当归经血不固者,加川续断10克;下焦阳气不足,而兼腹痛溏泄者,加补骨脂、吴茱萸适量;肝肾血虚,小腹疼痛而血不归经者,加当归10~15克;脾虚多湿,或兼呕恶者,加白术5~10克;气陷不固者,加炒升麻5克;兼心虚不眠,或多汗者,加枣仁10克(炒用)。

【功效】

肝肾两亏,遗精滑泄,带下崩漏,胎动不安,产后恶露不止,妇人阴挺。带浊淋遗,及经水因虚不固。肝肾血虚,胎动不安;产后冲任损伤,恶露不止。阴虚滑脱,以致下坠者。

心气虚

【症状表现】心悸、气短(活动时加剧)、自汗、胸闷不舒或痛、面色苍白、体倦乏力、舌质淡、舌体胖嫩、苔白、脉虚等。

【成因】由发汗、泻下太过,或劳心过度、心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。

【调理方剂】养心汤加减。

养心汤加减

【来源】《仁斋直指》卷十一。

【组成】黄芪(炙)、白茯苓、茯神、半夏曲、当归、川芎各15克,远志(取肉,姜汁淹,焙)、辣桂、柏子仁、酸枣仁(浸,去皮,隔纸炒香)、北五味子、人参各7.5克,甘草(炙)12克。

【用法】上为粗末。每服9克,加生姜5片,大枣2枚,水煎,空腹时服。

【加减]怔忡心悸者,加槟榔、赤茯苓。

【功效】

心虚血少,惊惕不宁。

肺气虚

【症状表现】自汗畏风、神疲少气,咳喘无力、动则气短、气怯声低,易遇风受寒而作恶寒发热、头痛鼻塞,或作咳嗽,或作喘作哮,反复发作,且咳痰稀薄,或呼吸短促难续.或喉中常有轻度哮鸣音。面色恍白,舌胖质淡,苔白,脉虚弱。

【成因】本证多由禀赋不足或年高体弱,或积劳内伤,或久咳久喘耗伤肺气所致。因肺气虚使卫外不固,治节无权,开合失司,宣降失职而出咳嗽、感冒、哮证、肺胀、自汗、虚劳等疾病。

【调理方剂】补肺汤。

补肺汤

【来源】《备急千金要方》卷十三。

【组成】黄芪30克,甘草、钟乳、人参各12克,桂心、干地黄、茯苓、白石英、厚朴、桑白皮、干姜、紫菀、橘皮、当归、五味子、远志、麦门冬各15克,大枣20枚。

【用法】上18味研末,用水1500毫升,煮至500毫升,分4次服,日3夜1服。

【功效】

脾气不足,逆满上气,咽中闷塞,短气,寒从背起,口中如含霜雪,言语失声,甚则吐也者。


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